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那个没有“我”的舞蹈——林世儒老师的神圣舞蹈

时间:2015-01-13 14:19 来源:网站 作者:陈玺圳/北京 点击:

“正念”的意思之一,就是“头脑没有介入事情发生之前的状态”。——林世儒

 

        是从一个好友的口中听闻林世儒老师的名字的,这个算是缘起。回去又翻看林老师的资料:“神圣舞蹈”、“正念灵气”……当翻到“养生主灵性按摩”这一页时,我惊异了。我看到了家族系统排列大师海灵格的话:“亲爱的世儒:当你用你那一套特殊的方式为我按摩,其结果是一种非比寻常而奇妙的重新排列,不只是发生在我的身体内部,同时也在我的灵魂与其他人之间发生重组的效用。我可以很确信地说:这对于很多寻求解除身体与灵魂痛苦的人而言,将会是一大祝福。”
        可是就是这么样一个传奇式的人物,从我的背后走来,竟不带一丝喧嚣。他和他的妻子,高金美老师,穿着神圣舞蹈的衣服,很轻的脚步走到教室的前面。带着很亲切的微笑。
        “你们听得见吗?我不需要话筒。听不见我可以再大声一点。”
        说完后还是那样亲切的笑容,而且两个笑容总是那般的默契。

神圣舞蹈:我跳着舞入定
        我记得两年前我第一次去跳神圣舞蹈。那时是一位英国籍的老师,让我误以为神圣舞蹈原是西方的产物,因此意识上完全不能明白跳这些奇奇怪怪的舞到底是为了什么,所以那双站在东方土地上的脚,也完全无法生根,总觉得踩着空气在乱舞。神圣舞蹈在我这里成了,无根的舞蹈。
        最近我开始领会和东方老师学习的好处——特别是中国文化背景下的老师——因为我们有着同一样的根,他吸收了东方的智慧之道,把养分化入内在贮存数十年,潜心精藏,最后那养分也能滋养你同一样东方的根。但是中国人还是容易崇洋媚外,一见外国老师不管水平高低,先一拥而上;海外的老师次之;大陆的老师,第一念就觉得似乎不行。最后修了十几年,恐怕还是得回来寻根的。
        所以那个当下,听林老师悉心讲解神圣舞蹈的奥妙:身体中心、理智中心、情感中心,三个中心如何在舞蹈时交互和谐运作,三位一体,不禁暗暗赞叹“葛吉夫神圣舞蹈”的玄妙。 

正念:佛陀观照下的律动(Mindfulness)
        于是那个下午,我去参加了“葛吉夫神圣舞蹈”的沙龙。很朴素的教室,朴素的老师,朴素的舞蹈。但一切是那么的不寻常。
        从脚步动作开始。向前——向外——回到原点,点地。重复,交替。脚掌极轻盈地触碰地面,不发出一丝声响。
        然后是手。机器人般地动,动作必须格外地精准,像上了发条一半,不能有一丝一毫的差池。林老师如是说:“我们的身体是部机器。”
        然后是手脚并用。
        乱了套。原本很简单:手只管做手的事情,脚只管做脚的事情。可是头脑说:这是怎么一回事?这是我所不熟悉的!莫名其妙。
        头脑想要介入。想要评判、分析、牢牢掌握大局——到底是怎么一回事?
        那个时候我无论怎么说服自己都不管用。越说服越乱。头脑变得无助。开始想要放弃。
        头脑一放下,神圣的时刻就降临。它不再叫嚣着想要成为你的主人。
        林老师说:“正念”的意思之一,就是“头脑没有介入事情发生之前的状态”。
        我知道,那是一个你作为佛的观照。
        第一遍结束后自然很尴尬,也很窘迫。原来头脑也有无能的一刻。它不能控制所有的发生。
        林老师鼓励我们来第二遍。但是他并没有做太多的指导,只是让我自己总结刚才的经验。我想这是让我们的理智中心在发挥作用,它需要透彻地了解整个过程,以及它和其他两个中心的关系,并且,它如何与另外两个中心一同协作。那是关系的艺术。
        再一次,我们开始。
        有一句话说:因为懂得,所以慈悲。
        我想这句话不仅适用于外在,也适用于内在。内在的每一个部分之间。——事实上,它适用于所有关系的艺术。
        身体、头脑、情感;身体中心、理智中心、情感中心。因为它们开始彼此懂得,所以开始对彼此慈悲。特别是头脑,我从未发现它如此慈悲过——对别人也对它自己。
        在这种慈悲之下,它们开始协作。我看着三部分在跳舞:身体、头脑、情感。我看着它们,那个观照,很无情,很抽离;很温柔、很慈悲;很警觉,很敏锐;很耐心,很包容。
        无情,温柔,警觉,耐心。——这不就是巫师唐望眼中的“觉性”的吗?莫非他也跳过,神圣舞蹈?
        看着这三部分在跳舞。我突然突然,被一种宏大的情感占据。身体、头脑、情感,在跳舞;可是我呢?我在哪里?我在哪里。
        我被肢解了。没有一个我在舞蹈。只有舞蹈在发生着。你成为了那个观照。那个看着一切发生的背景。
        你是那个空的舞台。

所谓神圣:隐藏的和谐(Hidden Harmony)
        那一瞬,觉得自己分崩离析。又无与伦比的完整。那是一个整体性的完整,像宇宙一样的完整。
        头脑开始感到兴奋,它想要抓住这极美妙的一刻。然而,当头脑开始想要抓住什么,那个自然的发生会被中断。
        你必须觉知头脑如何介入;以及那个发生如何被中断。——但不带一丝的抗拒或掌控。正念要求“无为地观看”。只是观看就好,什么都不要做。
        是的,舞蹈是一个自然的发生。那个自然的发生里面,有一种隐藏的和谐(Hidden Harmony)。那个和谐只能被看到,却无法被描述。描述意味着,你试图用语言去抓住它。
        语言是头脑的产物。
        而那个隐藏的和谐,只能被看到。当你描述它时,你就会失去它。——这本身就是一个美妙的悖论。师父说:所有的真理都是悖论(Paradox),请你不要过于惊奇。
        是的,那个隐藏的和谐,它只能被“看到”。在那个舞蹈里面,那个和谐可以被看到。
        那个和谐隐藏在舞蹈中。
        隐藏在一滴树叶上将要落下的露珠中。隐藏在那片树叶,和那棵树上的每一片树叶中。隐藏在那棵树,和那片森林的每一棵树中。隐藏在那片森林,和森林之外,每一个存在之中。——在舞蹈时你将看到这一切。
        那是一个关系。
        不要说话。
        你只能去看。静默着,去看。
 


 

(责任编辑:竺熙)
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